Trądzik, krosty lub
pryszcze. Jakkolwiek je nazwiesz, jest szansa, że już nigdy nie będziesz chciał
ich widzieć na swojej twarzy. Niestety, choć wielu z nas uważa, że nasza skóra
poprawi się po okresie dojrzewania, nie zawsze tak jest. Trądzik może
pozostawać na skórze długo po zakończeniu szkoły średniej i siać spustoszenie.
W związku z tym, uzbrajanie się w najlepsze
produkty, porady i sztuczki służące do pokonywania przebarwień i wybijania
pryszczy jest nieocenione w dążeniu do uzyskania czystej karnacji. Tak więc,
aby pomóc Ci uzyskać skórę swoich marzeń, stworzyliśmy ten poręczny przewodnik,
aby pozbyć się trądziku i zapobiec jego powrotowi. Po prostu przeczytaj, a
wkrótce będziesz mógł pożegnać się ze złymi dniami skóry na dobre.
Co powoduje trądzik
Trądzik jest
spowodowany zablokowaniem porów skóry, martwe komórki skóry, brud i bakterie. W
związku z tym wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych może wpływać na to,
czy Twoja skóra ma trądzik, czy też nie. Niektóre powszechne czynniki
wywołujące trądzik to genetyka, hormony, stres i dieta.
Inne przyczyny mogą
obejmować, ale nie ograniczają się do dotykania twarzy, zbieranie wyciśniętych pryszczy,
nadmierną ekspozycję na słońce, pot, nie mycie twarzy regularnie, chemikalia
detergentów na ubraniu i poduszce, nadmierne złuszczanie, palenie, produkty do
włosów i zatykanie porów produktami kosmetycznymi. Ponieważ wszystkie te czynniki
mogą być związane z trądzikiem, ważne jest, aby nie tylko leczyć pryszcze, gdy
się pojawiają, ale także pracować nad ich zapobieganiu.
Produkty do
pielęgnacji skóry na trądzik
Jeśli chodzi o
pokonywanie przebarwień, kluczowe znaczenie ma stosowanie odpowiednich
produktów. W związku z tym zakup specjalistycznych zabiegów, produktów
pielęgnacyjnych i makijażu do skóry ze skłonnością do trądziku jest niezbędny
do uzyskania czystej i wyraźnej cery.
Zacznij od
zastąpienia zwykłego, codziennego mycia twarzy produktem, który nie zawiera
tłuszczu i zawiera kwas salicylowy. Kwas salicylowy jest antybakteryjny i może
pomóc złuszczyć zatykające pory martwe komórki skóry. Zwróć również uwagę na
kremy nawilżające beztłuszczowe, które zapewniają nawilżenie, a jednocześnie
zatrzymują nadmiar sebum.
Teraz, gdy Twoja
codzienna pielęgnacja skóry atakuje trądzik i działa na rzecz zapobiegania jego
ponownemu pojawieniu się, powinieneś zainwestować w wysokiej jakości kuracje
miejscową, aby poradzić sobie z paskudnymi pryszczami i wypryskami, które
pojawiają się na skórze. Wybierz taki, który ma na celu usunięcie
zanieczyszczeń, zrównoważenie nadmiaru sebum i zawiera składniki
przeciwzapalne. Dzięki temu zabiegi miejscowe będą w stanie zabić nawet
najstraszniejsze z nich.
Nie zapomnij też o
swojej rutynie pielęgnacyjnej. Aby Twój makijaż nie przyczyniał się do
powstawania nowych wyprysków, musisz mieć na uwadze produkty, które zdecydujesz
się nosić. Na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje wiele wysokiej jakości
kosmetyków, które mogą zapewnić dobre pokrycie i jednocześnie pomóc w leczeniu
trądziku. Zacznij od szukania beztłuszczowego podkładu, który uchroni Twoją
skórę przed zaostrzeniem się. Jeśli ten podkład zawiera również kwas
salicylowy, to jesteś na dobrej drodze do uzyskania czystej skóry.
Domowe sposoby na
trądzik
Kupione w sklepie
produkty nie są jedyną nadzieją na pożegnanie się z paczką pryszczy. Domowe
sposoby na trądzik mogą również pomóc zadbać o paskudne pryszcze i kosztować
prawie nic w tym procesie. W rzeczywistości, istnieje prawdopodobnie kilka
elementów w kuchni teraz, które mogą być używane na twarzy, aby walczyć z
trądzikiem.
Zimne mleko sojowe może pomóc ukoić czerwone,
podrażnione obszary skóry i trądziku, podczas gdy sok z cytryny ma naturalne
właściwości ściągające i antybakteryjne. Nałóż je na skórę, a w mgnieniu oka
zauważysz, że wypryski zaczynają się poprawiać.
Inne naturalne
produkty to ocet jabłkowy, soda oczyszczona, miód manuka, papaja, skrobia
kukurydziana i czosnek. Zamiast spożywania ich w diecie jak zwykle, spróbuj
zastosować je bezpośrednio na twarz, aby wzmocnić ich właściwości oczyszczające
skórę.
Na przykład ocet jabłkowy posiada właściwości
antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Jako taki, może być stosowany z wodą, aby
pomóc w oczyszczaniu trądziku. Podobnie, soda oczyszczona może być również
mieszana z ciepłą wodą w celu utworzenia pasty, która złuszcza, zmniejsza stany
zapalne i pomaga zachować czystość skóry. Wystarczy nałożyć ją na twarz,
pozostawić na godzinę, a następnie spłukać, aby zobaczyć wspaniałe rezultaty.
Jeśli potrzebujesz
natychmiastowej kuracji, możesz spróbować białek jajka lub oleju z drzewa
herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego jest szczególnie przydatny do
zwalczania pryszczycy i zapobiegania jej ponownemu pojawianiu się poprzez
oczyszczanie zatkanych porów i usuwanie martwych komórek skóry.
Wystarczy wymieszać
jedną część olejku z ośmioma częściami wody, nanieść go bezpośrednio na skórę
wacikiem i pozostawić na 30 minut. Jeśli jednak twoja lodówka i spiżarnia
wyglądają na trochę puste, możesz użyć także białej pasty do zębów jako
prostego i taniego zabiegu punktowego.
Zmiana stylu życia
Jeśli chodzi o zapobieganie
trądziku, zmiany w stylu życia mogą być nieocenione. Od diety do codziennych
nawyków, niektóre proste zmiany mogą radykalnie poprawić stan skóry. Na
początek spróbuj pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie.
Pomoże to oczyścić organizm z toksyn, które
powodują przebarwienia i stany zapalne. Picie większej ilości wody dostarczy
również więcej składników odżywczych i tlenu do skóry, zapewniając jej
nawilżenie, zdrową i młodą cerę.
Oprócz spożywania
większej ilości wody, korzystne może być także spożywanie większej ilości
orzechów. Orzechy brazylijskie są bogate w selen, który zwiększa elastyczność
skóry, natomiast orzechy włoskie, które zawierają kwasy tłuszczowe Omega 3,
pomagają obniżyć stan zapalny.
Orzechy makadamia
są również bogate w kwasy tłuszczowe i olejki, które pomagają w regeneracji i
odmładzaniu skóry. Podobnie, spożywanie żywności bogatej w cynk pomoże również
w leczeniu trądziku.
Jeśli Twoja dieta i
spożycie wody są już nieskazitelne, może trzeba będzie zmienić niektóre zachowania,
aby pokonać trądzik. Po pierwsze, unikaj dotykania twarzy i nigdy nie wyciskaj
pryszczy. Ilekroć naciskasz na pryszcza, powoduje on stan zapalny i podrażnia
skórę.
Wpycha również
bakterie głębiej do wnętrza porów i powoduje pękanie gruczołów tłuszczowych, co
jest traumatyczne dla skóry i może powodować więcej trądziku, przebarwień i
blizn. Jeśli naprawdę chcesz, aby wyskoczyły, umów się na ekstrakcję. Upewnij
się również, że szczoteczki do makijażu są czyste i że usuwasz makijaż przed
snem, aby utrzymać pory czyste i twarz wolną od uszkodzeń.
Alternatywne metody
leczenia skóry
Jeśli masz
szczególnie uporczywe blizny potrądzikowe lub trądzikowe, możesz spróbować
alternatywnego leczenia skóry. Zabiegi, takie jak lasery i złuszczanie się
skóry, często mogą być przydatne w rozwiązywaniu poważnych problemów skórnych,
ale muszą być najpierw rozważone.
Podczas gdy zabiegi laserowe skóry mogą być
drogie i czasami powodować skutki uboczne, mogą one oferować wyniki, które inne
metody nie mogą.
Lasery mogą być również skuteczne w
zmniejszaniu wyglądu blizn potrądzikowych przez ukierunkowanie czerwonych
pigmentów. Peelingi chemiczne, z drugiej strony, są kwasami, które powodują
złuszczanie się skóry zapobiegając zatykaniu się porów. Jako takie, środki te
mogą być stosowane w leczeniu trądziku i blizn, ale, jak lasery, może czasami
powodować skutki uboczne. W związku z tym przed przystąpieniem do
któregokolwiek z tych zabiegów należy zawsze skonsultować się z profesjonalistą
lub lekarzem.
Podsumowanie
Poszukuj produktów
zawierających kwas salicylowy, które pomagają w walce z trądzikiem.
Używaj produktów
spożywczych, takich jak ocet jabłkowy i
soda oczyszczona, aby naturalnie zwalczać trądzik w domu.
Pij co najmniej
osiem szklanek wody dziennie, aby usunąć toksyny i osiągnąć zdrową skórę bez
pryszczycy.
Zwiększaj ilość
orzechów i cynku w swojej diecie, aby zapobiec powstawaniu toksyn i mieć czystą
skórę.
Pozbądź się
bakterii wywołujących pryszcze, regularnie myjąc twarz, czyszcząc szczoteczki
do makijażu i usuwając makijaż przed snem.
Jeśli trądzik nie
chce zniknąć lub masz blizny, należy zasięgnąć porady specjalisty w zakresie
zabiegów z użyciem lasera i peelingu.