Co z tym trądzikiem?

Jak pozbyć się trądziku?

Trądzik, krosty lub pryszcze. Jakkolwiek je nazwiesz, jest szansa, że już nigdy nie będziesz chciał ich widzieć na swojej twarzy. Niestety, choć wielu z nas uważa, że nasza skóra poprawi się po okresie dojrzewania, nie zawsze tak jest. Trądzik może pozostawać na skórze długo po zakończeniu szkoły średniej i siać spustoszenie.

 W związku z tym, uzbrajanie się w najlepsze produkty, porady i sztuczki służące do pokonywania przebarwień i wybijania pryszczy jest nieocenione w dążeniu do uzyskania czystej karnacji. Tak więc, aby pomóc Ci uzyskać skórę swoich marzeń, stworzyliśmy ten poręczny przewodnik, aby pozbyć się trądziku i zapobiec jego powrotowi. Po prostu przeczytaj, a wkrótce będziesz mógł pożegnać się ze złymi dniami skóry na dobre.

Co powoduje trądzik

Trądzik jest spowodowany zablokowaniem porów skóry, martwe komórki skóry, brud i bakterie. W związku z tym wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych może wpływać na to, czy Twoja skóra ma trądzik, czy też nie. Niektóre powszechne czynniki wywołujące trądzik to genetyka, hormony, stres i dieta.

Inne przyczyny mogą obejmować, ale nie ograniczają się do dotykania twarzy, zbieranie wyciśniętych pryszczy, nadmierną ekspozycję na słońce, pot, nie mycie twarzy regularnie, chemikalia detergentów na ubraniu i poduszce, nadmierne złuszczanie, palenie, produkty do włosów i zatykanie porów produktami kosmetycznymi. Ponieważ wszystkie te czynniki mogą być związane z trądzikiem, ważne jest, aby nie tylko leczyć pryszcze, gdy się pojawiają, ale także pracować nad ich zapobieganiu.

Produkty do pielęgnacji skóry na trądzik

Jeśli chodzi o pokonywanie przebarwień, kluczowe znaczenie ma stosowanie odpowiednich produktów. W związku z tym zakup specjalistycznych zabiegów, produktów pielęgnacyjnych i makijażu do skóry ze skłonnością do trądziku jest niezbędny do uzyskania czystej i wyraźnej cery.

Zacznij od zastąpienia zwykłego, codziennego mycia twarzy produktem, który nie zawiera tłuszczu i zawiera kwas salicylowy. Kwas salicylowy jest antybakteryjny i może pomóc złuszczyć zatykające pory martwe komórki skóry. Zwróć również uwagę na kremy nawilżające beztłuszczowe, które zapewniają nawilżenie, a jednocześnie zatrzymują nadmiar sebum.

Teraz, gdy Twoja codzienna pielęgnacja skóry atakuje trądzik i działa na rzecz zapobiegania jego ponownemu pojawieniu się, powinieneś zainwestować w wysokiej jakości kuracje miejscową, aby poradzić sobie z paskudnymi pryszczami i wypryskami, które pojawiają się na skórze. Wybierz taki, który ma na celu usunięcie zanieczyszczeń, zrównoważenie nadmiaru sebum i zawiera składniki przeciwzapalne. Dzięki temu zabiegi miejscowe będą w stanie zabić nawet najstraszniejsze z nich.

Nie zapomnij też o swojej rutynie pielęgnacyjnej. Aby Twój makijaż nie przyczyniał się do powstawania nowych wyprysków, musisz mieć na uwadze produkty, które zdecydujesz się nosić. Na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje wiele wysokiej jakości kosmetyków, które mogą zapewnić dobre pokrycie i jednocześnie pomóc w leczeniu trądziku. Zacznij od szukania beztłuszczowego podkładu, który uchroni Twoją skórę przed zaostrzeniem się. Jeśli ten podkład zawiera również kwas salicylowy, to jesteś na dobrej drodze do uzyskania czystej skóry.

Domowe sposoby na trądzik

Kupione w sklepie produkty nie są jedyną nadzieją na pożegnanie się z paczką pryszczy. Domowe sposoby na trądzik mogą również pomóc zadbać o paskudne pryszcze i kosztować prawie nic w tym procesie. W rzeczywistości, istnieje prawdopodobnie kilka elementów w kuchni teraz, które mogą być używane na twarzy, aby walczyć z trądzikiem.

 Zimne mleko sojowe może pomóc ukoić czerwone, podrażnione obszary skóry i trądziku, podczas gdy sok z cytryny ma naturalne właściwości ściągające i antybakteryjne. Nałóż je na skórę, a w mgnieniu oka zauważysz, że wypryski zaczynają się poprawiać.

Inne naturalne produkty to ocet jabłkowy, soda oczyszczona, miód manuka, papaja, skrobia kukurydziana i czosnek. Zamiast spożywania ich w diecie jak zwykle, spróbuj zastosować je bezpośrednio na twarz, aby wzmocnić ich właściwości oczyszczające skórę.

 Na przykład ocet jabłkowy posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Jako taki, może być stosowany z wodą, aby pomóc w oczyszczaniu trądziku. Podobnie, soda oczyszczona może być również mieszana z ciepłą wodą w celu utworzenia pasty, która złuszcza, zmniejsza stany zapalne i pomaga zachować czystość skóry. Wystarczy nałożyć ją na twarz, pozostawić na godzinę, a następnie spłukać, aby zobaczyć wspaniałe rezultaty.

Jeśli potrzebujesz natychmiastowej kuracji, możesz spróbować białek jajka lub oleju z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego jest szczególnie przydatny do zwalczania pryszczycy i zapobiegania jej ponownemu pojawianiu się poprzez oczyszczanie zatkanych porów i usuwanie martwych komórek skóry.

Wystarczy wymieszać jedną część olejku z ośmioma częściami wody, nanieść go bezpośrednio na skórę wacikiem i pozostawić na 30 minut. Jeśli jednak twoja lodówka i spiżarnia wyglądają na trochę puste, możesz użyć także białej pasty do zębów jako prostego i taniego zabiegu punktowego.

Zmiana stylu życia

Jeśli chodzi o zapobieganie trądziku, zmiany w stylu życia mogą być nieocenione. Od diety do codziennych nawyków, niektóre proste zmiany mogą radykalnie poprawić stan skóry. Na początek spróbuj pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie.

 Pomoże to oczyścić organizm z toksyn, które powodują przebarwienia i stany zapalne. Picie większej ilości wody dostarczy również więcej składników odżywczych i tlenu do skóry, zapewniając jej nawilżenie, zdrową i młodą cerę.

Oprócz spożywania większej ilości wody, korzystne może być także spożywanie większej ilości orzechów. Orzechy brazylijskie są bogate w selen, który zwiększa elastyczność skóry, natomiast orzechy włoskie, które zawierają kwasy tłuszczowe Omega 3, pomagają obniżyć stan zapalny.

Orzechy makadamia są również bogate w kwasy tłuszczowe i olejki, które pomagają w regeneracji i odmładzaniu skóry. Podobnie, spożywanie żywności bogatej w cynk pomoże również w leczeniu trądziku.

Jeśli Twoja dieta i spożycie wody są już nieskazitelne, może trzeba będzie zmienić niektóre zachowania, aby pokonać trądzik. Po pierwsze, unikaj dotykania twarzy i nigdy nie wyciskaj pryszczy. Ilekroć naciskasz na pryszcza, powoduje on stan zapalny i podrażnia skórę.

Wpycha również bakterie głębiej do wnętrza porów i powoduje pękanie gruczołów tłuszczowych, co jest traumatyczne dla skóry i może powodować więcej trądziku, przebarwień i blizn. Jeśli naprawdę chcesz, aby wyskoczyły, umów się na ekstrakcję. Upewnij się również, że szczoteczki do makijażu są czyste i że usuwasz makijaż przed snem, aby utrzymać pory czyste i twarz wolną od uszkodzeń.

Alternatywne metody leczenia skóry

Jeśli masz szczególnie uporczywe blizny potrądzikowe lub trądzikowe, możesz spróbować alternatywnego leczenia skóry. Zabiegi, takie jak lasery i złuszczanie się skóry, często mogą być przydatne w rozwiązywaniu poważnych problemów skórnych, ale muszą być najpierw rozważone.

 Podczas gdy zabiegi laserowe skóry mogą być drogie i czasami powodować skutki uboczne, mogą one oferować wyniki, które inne metody nie mogą.

 Lasery mogą być również skuteczne w zmniejszaniu wyglądu blizn potrądzikowych przez ukierunkowanie czerwonych pigmentów. Peelingi chemiczne, z drugiej strony, są kwasami, które powodują złuszczanie się skóry zapobiegając zatykaniu się porów. Jako takie, środki te mogą być stosowane w leczeniu trądziku i blizn, ale, jak lasery, może czasami powodować skutki uboczne. W związku z tym przed przystąpieniem do któregokolwiek z tych zabiegów należy zawsze skonsultować się z profesjonalistą lub lekarzem.

Podsumowanie

Poszukuj produktów zawierających kwas salicylowy, które pomagają w walce z trądzikiem.

Używaj produktów spożywczych, takich jak ocet jabłkowy  i soda oczyszczona, aby naturalnie zwalczać trądzik w domu.

Pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie, aby usunąć toksyny i osiągnąć zdrową skórę bez pryszczycy.

Zwiększaj ilość orzechów i cynku w swojej diecie, aby zapobiec powstawaniu toksyn i mieć czystą skórę.

Pozbądź się bakterii wywołujących pryszcze, regularnie myjąc twarz, czyszcząc szczoteczki do makijażu i usuwając makijaż przed snem.

Jeśli trądzik nie chce zniknąć lub masz blizny, należy zasięgnąć porady specjalisty w zakresie zabiegów z użyciem lasera i peelingu.